Wonderlab 代餐奶昔！# #神奇减肥好物# # 注意！拜托！并不是喝了就会瘦！代餐代餐，就是要拿一餐或多餐出来替换。这个可以保证减少卡路里摄入的同时，营养摄入均衡。每瓶大概230-250大卡。约等于平均一餐的卡路里的一半。建议像我一样早上胃口不好的人士当早餐喝。贼饱腹。一瓶就是要快撑了的感觉。但是只能维持大概3-3.5个小时。也差不多够了。 最推荐： 芒果黄桃（果味很重，清新挂的） 芝芝莓果（奶味重，温柔挂的） 白桃乌龙（就是白桃奶茶味儿，注意这个和其他几个不同，较稀。奶茶的质感，其它几个是奶昔的质感） 还有一个热麦脆香奶茶（很香的奶茶稻谷味儿，也是奶茶质感的） 说实话是我喝过的代餐奶昔里最好喝的了。 研究了营养表，值得表扬的是膳食纤维和蛋白质的成分。每瓶大概13-20克不等。大概是人体一天所需要摄入的一半。所以对上厕所不太顺畅的朋友很友好！蛋白质也有二十多克。 最后，祝各位减肥/减脂顺利呀！