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yoyo ^_^
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# 2022年中大促囤货指南 #虽然是代餐粉但是代餐是不太行了……当早餐配着喝还不错。红豆薏米祛湿多喝一点对身体好。适合平常没空煮粥的时候冲着喝
#2022年中大促囤货指南#
# 春季养身计划 #哇哈哈红枣小米粥。代餐早餐速食杂粮粥。都知道小米粥养胃,这里不仅有小米,还有红枣和枸杞,这也太养生了吧。而且这款红枣枸杞小米粥还不太甜。特别适合当早餐食用。或者是晚上加班饿了,当宵夜也可以。
#春季养身计划#
Wonderlab 代餐奶昔!# #神奇减肥好物# #注意!拜托!并不是喝了就会瘦!代餐代餐,就是要拿一餐或多餐出来替换。这个可以保证减少卡路里摄入的同时,营养摄入均衡。每瓶大概230-250大卡。约等于平均一餐的卡路里的一半。建议像我一样早上胃口不好的人士当早餐喝。贼饱腹。一瓶就是要快撑了的感觉。但是只能维持大概3-3.5个小时。也差不多够了。最推荐:芒果黄桃(果味很重,清新挂的)芝芝莓果(奶味重,温柔挂的)白桃乌龙(就是白桃奶茶味儿,注意这个和其他几个不同,较稀。奶茶的质感,其它几个是奶昔的质感)还有一个热麦脆香奶茶(很香的奶茶稻谷味儿,也是奶茶质感的)说实话是我喝过的代餐奶
##神奇减肥好物##
打卡第23天,我买的年糕,有空切下↓块,拿去当早餐也不错的哦! 🤗👆🏻
#我的早餐打卡#
# 晒出你的美丽心机 # # 冬日养生 #紫薯魔芋代餐粥,我从来没有吃过比这个好吃的代餐粥,以前都是喝的代餐奶昔,很甜很甜,不太喜欢。方家铺子的这个代餐粥,我是偶然买的,今天第一次吃,哇,口感惊艳到我了。 软软糯糯,香香的,减肥女孩的福音成年人不做选择# 美食种草 #和减肥都要# #代餐 #
#晒出你的美丽心机#
# 三食三餐 # 去Banzai Sushi Bar点了三种寿司 个人觉得这个最好
#三食三餐#