# 冬日养生 #最健康的一定是每天自己炒菜了。在亚米上买的健康黑木耳，用它来炒鸡蛋真好吃，又健康热量又低，是很日常的家常菜，经常做这个当午餐，养生健康。

# 好物11道来 #说起荞麦冷面，不得不说说这个韩国牌子的荞麦冷面。韩国人喜欢吃冷面不用多说了，大家也知道荞麦面其实含有丰富的维生素，现代人追求健康又养生，虽然这是速食的，但也算是速食中的天花板了。不用担心热量，不怕不健康，加上自己喜欢的配料就行。

# 日本逛吃图鉴 #日本MYOJO明星的中华三昧袋装凉面真的是相当不错的凉面，胡麻味有点像芥末味，面饼也不是油炸的比较健康，煮5分钟捞出来过凉水以后面条就很爽滑，然后放上自己喜欢的夏季凉菜，比如黄瓜呀之类的配上喜欢的虾啊火腿呀什么的，夏天吃真的太合适了！

# 春季养身计划 #健康养生从吃0脂油醋汁开始！这款油醋汁是朋友推荐的，我从未接触过这种酱汁，不知道能不能接受这种酱汁。然而它比我想象中要更好吃，拌沙拉超极棒！我会再撒一些胡椒粉！这个搭配很完美，我很喜欢这款。脂油醋汁成为了我无限国货回来的产品之一！！

# 兔然就过年了 ## 兔然暴富 #一包有1000克的大包装米线，份量大，足够一个人吃上一个月以上。煮出来的米线，爽滑劲道，与螺蛳粉里面的米粉口感一模一样，超级赞的一款米粉。煮法也是简单，把米粉放到沸水中煮五分钟后，盖好盖子炆焗二十分后，过凉水后沥干水分便可以了，配上自己喜欢的配菜和汤汁，－道完美的汤米粉便完成了！

# 挑战$100过一周 #$15一天挑战早餐 酸奶拌麦片 怎么会有这么健康好吃的东西呢！永远吃不腻！$3午餐是凉面 自己多加一点油泼辣子 方便快手 还可以加个煎鸡蛋🍳$4晚餐是泡馍 以前在国内就很喜欢吃泡馍 也买过速食的 这个口感还不错 馒头要多煮一会 超级暖和冬天吃 $5一天大概$12