# AddictiveAsianSnack # # 摸着良心来种草啦 # # 我的囤货清单 # # 冬日养生 # # 方家铺子 #一直听说桃胶雪燕皂角米营养价值很高，桃胶雪燕皂角米含有丰富的胶原蛋白，吃一碗胜过敷一星期的面膜。家里有个爱美女士需要保养，看方家铺子家的桃胶雪燕皂角米组合好评挺多的，评分5分，就买回来给爱美女士试试。抱着挨骂（骂不会买东西）的心买的，没想到等来的是一顿夸哈哈哈，她说这家的桃胶雪燕皂角米不错，桃胶口感软糯，序言晶莹剔透能拉丝，皂角米软糯香甜，味道很不错。借用她的一句话，好的气质是吃出来的。大家可以去试试哦。

# 下厨秘密武器 #【隔水炖盅】桃胶吃起来！上次在亚米买了这些桃胶，雪燕和皂角后，一直在等大姨妈走人，因为姨妈期间不可以喝！终于，想起来赶紧泡起来：✨桃胶3-5颗，雪燕2颗就够（我泡了4颗，弄出一堆），皂角米15粒左右。✨分别用小碗泡起来（多放水）图3✨图4:泡了一小时的状态，很软了！【总共要泡10个小时】（天气热的话8小时就够了）💗我用了这个炖盅，里面加水，先放桃胶和皂角米炖20分钟，然后再加冰糖和雪燕（雪燕最后放因为容易煮化），再炖15分钟就可以了！可以直接吃！💕我学网上加了奶（almond milk），温温的带点甜味还蛮好吃的。😋雪燕的感觉就像把银耳剁

# 新春甜茶 ## 夏日饮品 #胶质满满的桃胶，拉丝嫩滑的雪燕，软糯Q弹的皂角米，天然的搭配。喜欢吃甜品的真的可以试试看，加点椰浆或者牛奶🥛真的不要太好吃。夏天可以冰镇一下或者加些🧊冰块，就是夏天里一股清流😎把桃胶雪燕皂角米泡开，用用锅稍微煮熟，加点黄冰糖，枸杞，红枣，一份娇滴滴的甜汤就好了# 摸着良心来种草啦 # # 晒出你的美丽心机 # # 厨房必备神器 #

今日下午茶-# 方家铺子 #婀娜多胶桃胶雪燕皂角米，这玩意儿得先用冷水泡发，所以昨天就跟干银耳一起泡上了，到今天才能下锅，就两小包泡发出了小半锅!先把银耳小火炖一小时，炖到出胶，再把泡好的桃胶雪燕皂角米，跟红枣枸杞桂圆一起放进去，再小火炖10分钟。入口满满的胶质丝滑，坚持喝，偷偷变美。# 春季养身计划 # # 亚米经验值+1 #

# 百万积分第7季 #！！！收到了我买的桃胶皂角米，第一天就煮了。糯银耳大概三个小时，然后桃胶皂角米1个小时，最后15分钟加入冰糖雪燕，最后加点牛奶真的太好喝了吧我的天～ 一小袋一小袋的包装也很方便！！只需要提前隔夜泡水就可以啦，如果你有北鼎养生壶那就更方便啦～ 总之真的非常好喝，满满的胶原蛋白，女生一般还可以加点枸杞红枣之类的，我每次都加枸杞，非常浓稠的一大碗。一般我一次用两小袋，经常跟我小姐姐一起喝，一个人的话一小袋就够啦嘻嘻❤️现在我只求亚米快点补货啦～

# 亚米神仙减肥好物 # # 高颜值美食 # # #神奇减肥好物# # 宝芝林桃胶，满满一包真空压缩袋包装，看上去就像一包宝石😄，很小一把完全泡发后膨胀系数很大，我会抓一小把和宝芝林另一款桃胶雪燕皂角米组合包一起煮，不得不说，雪燕的膨胀系数也是真的出乎意料的高，大约可以泡发30倍以上，而且拉丝效果明显（如图5）完全泡发的桃胶非常容易清理，但是一定要用漏网过滤，这样效率高，而且不浪费食材（如图4）我加了红枣和枸杞，不加糖，因为要吃得健康。这一碗桃胶为主的桃胶雪燕皂角米羹汤，真是有出乎意料的饱胀感，比银耳羹饱太多了。😄用这个当代餐，不仅能减脂润肠，还能美容养颜，补水保湿。因为雪燕