今天依旧是工作日懒人版，饼干配奶茶。

饼干就不拍了，跟第一天是一样的，因为便秘想吃点高纤维的东西。

奶茶算是DIY的，用了亚曼的生姜草本茶、2%低脂奶和甜菊叶base的甜味剂。虽然这个组合是不太走心，我是随便拿的，也没指望它好喝，但是混合之后的味道依旧让我喝的有点艰难。之前尝试过亚曼的草莓红茶，也是兑了牛奶之后不怎么好喝。按照我目前试过的茶包配牛奶来看，泰式红茶、日韩绿茶以及国内的各种茶（红茶、绿茶、花茶、乌龙茶）基本都好喝，英美的茶包不知道是不是香料太多我喝不惯，总之试过一次就不想再见到。

推荐一下这个牛奶，论味道其实我更喜欢horizon，但是fairlife添加糖少些，蛋白质含量更高，追求成分的小伙伴可以买来试试喝不喝得惯这个味道。

最后吐槽一下亚米的搜索吧，这两种亚曼的红茶都是亚米买的，直接搜可以搜到，添加tag就搜不到，网页和app都一样。