# 冬日养生 #养生必备乳酸菌！这款乳酸菌很不错！我每次吃多了的时候都会吃两颗来助消化！其实我不知道作用是不是真的好！但是可能是心理安慰吧，每次吃完后会觉得肠胃很舒服

我不是特爱吃零食，但是这个除外。包里时常背着一包，中超1.59美金。七八种口味，吃不腻

EVE🐰止疼药🍉功能效果：痛经，头痛，牙痛，咽喉痛，关节痛，肌肉痛，神经痛，腰痛，肩痛，拔牙后的疼痛，耳痛，骨折痛，外伤痛！🍉使用方法：一次2粒，温水吞服。服用间隔4小时以上，1天3次以内！（对肠胃温和无刺激）👍🍉这药吃了并不是立马就有效果，而是有个过程，我觉得这点就挺好的，我跟老公偶尔没睡好，都会有头疼的毛病！说来也巧收到快递那天，他正好头疼，我就让他吃了，他说大概三十分钟后还是有点疼，相比吃药前缓结了一点，🤩大概一个小时后就觉得轻松多了没那么疼，就还有点点不舒服。所以我们一致认为这药有效果！据说白兔止痛片很温和，所以这款止痛药可以备在家里，以备不时之需。我还是挺推荐的！# 萌新报道

# 亚米经验值+1 #这个牌子号称健康好物！但是渝美滋这个牌子不是我最喜欢的，但是没有别的想要的，那我只能买这个了，这款小零食平时吃也还行吧，我没有那么喜欢不会再回购了

【格格的厨房】夏日里好...

夏天到了 天气也越来越热了 吃一些有点儿油腻的饭菜肠胃就会很不舒服 所以偶尔也需要多吃吃蔬菜给自己解解腻 清清肠胃！懂得均衡饮食 荤素搭配 才会让自己的肠胃负担没那么大 身体也更轻松！ 当然啦要把蔬菜做好吃也不是一件简单的事儿 今天就分享给大家一款既美味又简单又好看 还很容易好上手的“青椒木耳炒藕片”！ ①首先我们需要准备食材：藕1根，干木耳6朵，青椒1个，干辣椒3个，蒜2个 ②藕切薄片，干木耳开水泡发撕碎（口感更好 体积更小更容易炒熟入味），青椒切细丝，蒜切薄片，辣椒剪断 ③首先开火 不放油 把青椒在锅里煸炒一下（美国青椒很硬不容易炒熟）煸一下后加入少量

# 亚米经验值+1 #我买了好多健胃消食片！这个真的很好吃！酸酸甜甜的，直接可以嚼着吃！吃完饭吃一点对肠胃特别好！我的消化系统不是特别好，这款健胃消食片真的帮了大忙了！