# 春季养身计划 #泰山绿豆汤。这款绿豆汤是零脂肪，所以对身体是相当有好处。绿豆汤可以促进代谢，又有营养，非常的养生！绿豆不会很烂，也不会太甜。不管是冷饮还是热饮都很美味！可以晚饭后当糖水喝，非常解腻！

# 冬日养生 #绿豆沙真的太太太好吃啦！最近迷上用豆浆机，各种豆子都想试试，我发现绿豆原来不止可以做绿豆汤呀！各种绿豆小甜品都很好吃哎！这袋估计很快要用完啦！

【😈厨房】快手绿豆沙冰

又到了周末吃螺蛳粉的时候啦～现在天气越来越热，以前在国内夏天每天都要来一杯绿豆沙冰，正好在亚米买过绿豆汤，非常简单快速哦～ 同理也可以做红豆沙冰～ 将绿豆汤倒入搅拌机，倒入提前冻好的冰块。一袋绿豆汤正好是一杯搅拌机的量，赞哦～ 然后打开搅拌机，两分钟就好了～ 做好的沙冰长这样，是比较暗的绿色，有点接近灰色了。甜度正好，不是很甜，越来越热的天气来一袋解暑又好喝！😋

# 春季养身计划 #越贡黄龙绿豆糕。绿豆对身体很有好处，有清热解毒的功效。所以小时候奶奶常常给我买绿豆糕吃，一块绿豆糕配上一碗绿豆汤，真是养生养身的好物。大家可以试试，做下午茶这样吃很健康。

亚米周年快乐！买到了最好吃的栗子🌰豆瓣酱来了，终于可以做麻婆豆腐啦～绿豆汤红豆汤都太甜了，还是勤快些自己做吧。躁爷的剁椒果然是最好吃的了～

# 亚米经验值+1 #这个豆浆机很适合1-2个人使用！不仅可以做豆浆，还可以做浓汤和果酱，真的是一机多用！超值，做了很多次豆浆，非常好喝，家里使用频率很高的小家电。